Aktiviteter

Kveldsaktiviteter, Foredrag og Åpent hus

YOGA ANATOMI

Lær mer om kroppen over 4 samlinger!

27. april (kl. 15-19), 28. april (kl. 0930-1430) 3. mai og 9. mai kl. 1700-2000.

Få mer glede og balanse i din egen og dine kunders yogapraksis og trening, med bedre forståelse for kroppens anatomi. 

Kurset i YOGA ANATOMI gir deg forståelse for kroppens bevegelses-anatomi i de ulike yogastillingene, og kunnskap om hvordan du kan samarbeide med din egen kropp for å oppnå en dypere praksis og trening for deg selv og dine kunder.

 

GRATIS TIRSDAGS YOGA!

Velkommen til GRATIS TIRSDAGS YOGA på Axelsons
kl. 1700 – 1830.
 
Du får varierte timer med yoga og yin yoga som passer for alle som har lyst til å gjøre yoga og som er nysgjerrig på hva yoga er.
Instruktører er våre nyutdannede Yogalærere og Yin Yogalærere hvor du møter ulike lærere med forskjellige timer fra gang til gang.
Vi har yogamatter og tepper, men du kan også ta med deg din egen yogamatte om ønskelig.

Datoer:
17.04, 24.04, 01.05, 15.05, 22.05, 29.05, 12.06, 19.06, 26.06.

VI TAKKER FOR FANTASTISK FLOTT RESPONS!

Timene kan bookes på yogatimer.axelons.no hvor du oppretter din egen profil og kan booke max 4 GRATIS yogatimer.

Påmelding:
Book din time via  yogatimer.axelsons.no hvor du lager deg en egen profil og deretter velger du dato(er) som passer for deg (max 4 gratis yogatimer).

Sted:
Axelsons, Akersgata 28, Oslo – inngang 2 Egerbygget, 4. etg.
Dørtelefon – ring på hos Axelsons.
Se beskrivelse her.

 

 

Vår GRATIS TIRSDAGS-YOGA 
er din mulighet til å bli inspirert til nye valg og hverdagsrutiner med vår GRØNN HVERDAGsinspirasjon.

GRØNN HVERDAG betyr at vi på Axelsons ønsker å gi deg noe som er holdbart, bærekraftig og som kan inspirere deg til nye grønne, friske og holdbare hverdagsvalg som en motvekt til en tilgjengelig hverdag fylt av mange valg, inntrykk og impulser det meste av døgnet.
Jo mer tilgjengelige og mentale vi blir, jo mer vil vi ha behov for det motsatte – å trekke oss tilbake, bevege kroppen og finne ro og stillhet som styrker helsen vår.

Vi håper du blir inspirert!

 

SETT AV TID TIL DEG SELV

Vi lever i en spennende tid som forandrer seg raskt og hverdagene våre er ofte fylt til randen av aktiviteter, og via sosiale medier er vi gjerne tilgjengelige det meste av døgnet for nye impulser.

Det er spennende og utviklende med alle valgene, men det resulterer også i at psyken vår utfordres i større grad enn tidligere. I en hverdag hvor fokuset i hovedsak er på det mentale planet er det ennå viktigere med en motvekt til vårt aktive informasjonssamfunn for å opprettholde en frisk hverdag.

Jo mer tilgjengelige og mentale vi blir, jo mer vil vi ha behov for det motsatte – nemlig det å trekke seg tilbake, bevege kroppen og finne ro og stillhet som styrker helsen.

Hva som er den riktige motvekten for å finne balanse i hverdagen, er individuelt. Det viktigste er at vi prioriterer tid til oss selv.

Her på Axelsons er vårens tilbud klart, og kanskje du blir inspirert til nye valg og hverdagsrutiner ved å gå et kurs eller en utdannelse på Axelsons, som en motvekt for å opprettholde helsen?

Yoga og Mindfulness er populært som aldri før og kanskje går du med en drøm om bli yogalærer? Hos oss kan du velge mellom en utdannelse til Yogalærer eller en utdannelse til Yin yogalærer.

Sport og idrett er kanskje en lidenskap, og kanskje drømmen er å jobbe med mennesker i et sportslig miljø? Axelsons massør-utdannelse gir deg et kvalitetsstempel verden over med jobbmuligheter som massør i sportsklubber og idrettslag eller personlig massør til toppidrettsutøvere for å nevne noe. En videreutdannelse til Massasjeterapeut gir deg ennå flere verktøy med blant annet Myofaciell behandling, Positional Release, Idretssmedisin med mer. Med et yrke som kroppsterapeut kan du være med å hjelpe mennesker til en bedre hverdag og hos Axelsons er det flere muligheter utover massør og massasjeterapeut.

Er du opptatt av helhetsperspektivet og ønsker å jobbe med mennesker og forebygge menneskers helse, kan du velge mellom flere utdannelser:

Soneterapeut
Rosenterapeut
Yogamassør

Med et kort kurs kan du fylle på med inspirasjon og ny kunnskap:

Mindfulness kurs
Healingmassasje
Lymfemassasje
Massasje til husbruk
Yogamassasje til husbruk/introkurs
Naturlig Facelift
Soneterapi grunnkurs/til husbruk
Øreakupunktur
Rosenmetoden introkurs
Kroppslesing
Easy Movement

Den viktigste aktiviteten du kan gjøre i dag – uansett valg, er å booke tid med deg selv!

Vi har åpent hverdager 9-16 og alle helger hvor det er undervisning.
Kom gjerne innom skolen for en uforpliktende prat. Vi spanderer kaffe.

Ta med deg litt lesestoff for inspirasjon og påfyll blant våre artikler og i vår kurskatalog.

 

Hilsen alle oss på Axelsons!

 

Møt våre lærere og tidligere elever

Byttet jobb – fra montør til massør

For meg har det vært en investering i fremtiden, forteller Kenneth Gundersen

Marit Engen – Yogalærerstudent

Marit Engen – Yogalærer student Litt om meg og hvorfor jeg valgte

Katrine Aasen – Mindfulnesskurs

Mindfulnesskurset gav meg en forståelse av hvor viktig det er å være

Tone Søndmør – Soneterapistudent

Tone Søndmør – soneterapistudent Litt om meg og hvorfor jeg valgte Axelsons

axelsons.no bruker innholdskapsler (cookies) for statistikk     Webutvikling

Laster ..